喝蜂蜜水能减肥吗？
病情描述：我有点胖，一米五八，130斤，听说喝蜂蜜水能够减肥，所以我最近每天都会喝一杯蜂蜜水，期待能够有一天突然间暴瘦，那样我的身材就会变得特别完美。但是喝了一段时间后，发现并没有什么变化，喝蜂蜜水能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，蜂蜜含糖量比较高，想要减肥任何含糖量比较高的食物都是不建议吃的，吃了会让你更加的肥胖，想要减肥只能够吃一日三餐，不能够再吃其他的食物。减肥如果在饮食方面控制不好，是没有办法减肥成功的，另外在运动方面一定要多做运动，不能够怕辛苦，长期保持高强度的体育锻炼，才能够更好的减肥。
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病情分析：
喝蜂蜜水是不能够，起到减肥的作用的，但是可以早晨的时候喝上一杯蜂蜜水，具有润肠通便的作用也是比较好的，如果说你，想要减肥的话，还是要通过多方面的因素来结合，才能够达到一定的效果，要坚持进行体育锻炼，饮食方面做到控制，少吃多餐，不要暴饮暴食
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