我的右脚肿了怎么办？
病情描述：我今年考上了我最喜欢的舞蹈学院。最近元旦晚会就快要开始了，我报名参加了独舞。因为很想表演好，所以一直抓紧练习。可是没想到，就在昨天晚上练习的时候，我不小心摔了一跤，我的右脚肿了起来，请问有快速治疗的方法吗？
医生回答 (2)
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
考虑是摔伤以后出现软组织损伤炎症而引起肿胀的情况存在，在摔伤以后，24小时之内需要冷敷，超过24小时以后需要热敷，同时要注意休息，减少走动，症状厉害的情况下，需要考虑去医院骨外科就诊，通过检查好以后，按照临床医生的医嘱来进行对症处理。
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病情分析：
摔跤后导致的脚肿考虑主要是软组织损伤，一般来说“伤筋动骨100天”，没有什么快速治疗的方法。必须休养一段时间才能够恢复原样，在脚肿之后的前24个小时可以采用冰敷，24小时之后采用热敷消肿。近段时间尽量少进行走路这些活动。
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