缺钙会不会引起失眠啊？
病情描述：我最近这几个月有点缺钙，我色四肢都有不同程度的疼痛，我还有些失眠，缺钙会不会引起失眠啊？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
缺钙有可能会出现失眠的症状，有可能会影响睡眠的质量。有缺钙的症状，应该服用点钙片和鱼肝油，多吃一些芝麻，核桃，牛奶，豆制品等含钙丰富的食物，饮食上注意荤素搭配，保证营养均衡。失眠可能和神经衰弱有关，可以服用镇静、安神的药物。
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病情分析：
一般来说，缺钙本身并不会引起失眠，但是如果缺钙引起身软乏力、身痛等症状的话，是可以因为身痛不适而导致失眠的，暂时可以服用一些安眠药偶尔调理一下看看，重点还是要注意补钙，多吃些含钙量丰富的食物，比如纯牛奶、肝功能、筒子骨汤等，还可以服用一些补钙药调理。
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