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早晨空腹喝醋能减肥吗?

病情描述:我现在很肥胖,我想在早上空腹喝醋减肥,请问早晨空腹喝醋能减肥吗?
医生回答 (2)
  • 吴光秀
    吴光秀 副主任医师
    重庆市涪陵中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,身体肥胖,这个主要是跟平时经常的饮食热量多,而且消耗热量少有关希望这个情况建议平时要注意截至饮食避免过度像这个情况建议平时要注意节制饮食,避免过度的吃一些油腻肉类食物,最主要的是坚持一定的锻炼身体,使新陈代谢增加,避免过度的脂肪堆积,这样就可以达到了减肥的目的了的。

  • 常亮
    常亮 住院医师
    齐齐哈尔一厂医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,早上空腹喝醋的话是不能够起到减肥的作用,而且空腹喝醋并不是适合每一个人,有些人估计早晨可能受不了这样的刺激,所以说你想要减肥的话,还是要在日常的饮食当中进行一下控制,要做到饮食的合理化,营养搭配均衡,但是要做到少吃多餐,不要暴饮暴食

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吴光秀
吴光秀 副主任医师

重庆市涪陵中心医院 内分泌科

擅长:擅长糖尿病,甲状腺疾病,甲状腺结节,垂体疾病,矮小症
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岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

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