备孕期可以减肥吗
病情描述：现在正在备孕，可是觉得自己太胖了，想了解一下备孕期可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
备孕期间如果感觉身体比较胖，那么可以通过减肥，但是饮食生活习惯控制，然后运动锻炼相对会好一些，不要选择药物，药物引起的情况就会导致子宫内膜太薄影响怀孕，甚至是怀孕或容易流产，这些都是不允许出现的行为和做法，一般来说进行瑜伽训练，或者是游泳。
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病情分析：
您好，您可以每天进行运动，每餐只吃七八分饱。如果有宝宝是不能缺少营养和饿肚子。您如果想要快速减肥，还是要从身体健康的角度出发。在备孕期间您要注意营养均衡，可以进行拔罐减肥，这个是不会影响身体健康。选择正确的方法尤为重要，并且能够有效调整经期，促进排卵。
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