晚上做梦出汗是怎么回事?
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
这是因为身体过于虚弱的原因所引起的，在平时一定要注意营养的补充，比如多吃含有锌、铁、铜、镁之类的食物。必要的时候可以适当的服用一些钙片，这样的话就可以减轻出汗的现象，经常半夜做梦的话这可能是因为身体压力过大的原因所引起的，平时一定要注意休息。
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病情分析：
您好，晚上做梦出汗，考虑是肾虚、气血虚引起的情况，可以口服一些补肾补气血的药物进行治疗，每天坚持锻炼身体30分钟以上，以微微出汗为准，提高机体的免疫能力，饮食方面多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，避免吸烟饮酒，少吃辛辣刺激的食物。
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