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肾不好吃什么好？

病情描述：医生你好，我是一名工人，平时工作就忙，晚上回去有时候想跟老婆亲热亲热，但是就是觉得身体不行，一晚上睡觉老是出汗，还老是多梦，医生也说我这是肾亏，请问医生，肾不好吃什么好？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

平时一定要注意，不能过于劳累的，少做一些弯腰的工作，注意腰部的保暖，多吃些有营养的食物，多吃些高蛋白的食品，多吃点青菜水果，多喝水，不要给自己太大的压力，不能熬夜，养成有规律的生活，肾虚的话可以用中药调理一下的，平时一定要注意劳逸结合。
朱宏伟 主治医师
南浔区双林人民医院二级

病情分析：

肾亏者，会引起多梦、汗出、乏力等情况，并且可能会有性功能影响的情况。日常会状态不佳，房事过度者，更容易有以上情况。需要注意充足的休息，规律作息。不吃辛辣、刺激性食物。可以去中医内科诊治，辩证明确后使用中药调理。日常需要注意饮食营养均衡。

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