出汗是怎么了？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
由于你才30多岁，如果最近一个月没有任何诱因就会大汗淋漓，而且晚上出汗比较严重，伴有腰膝酸软四肢无力的情况，那么考虑可能是有肾阴虚的状况。所以为了进一步确定诊断的准确性，你可以到中医院进行辨证论治，通过望闻问切确定是否属于肾阴虚，然后及时进行调理。
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病情分析：
经常出汗考虑是由于肾阴虚引起来的。 建议患者平常适当的进行体育锻炼，增强体质，养成良好的作息规律，不要熬夜，不睡懒觉，不要吃太多油腻辛辣的食物，多吃含纤维量较多的蔬菜和水果，多食用健脾补肾的食物，例如核桃，大枣，枸杞等。也可以去医院的中医科，通过口服中药来协助调理。
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