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肌肉拉伤怎么治疗?

病情描述:我前几天打篮球的时候拉伤了肌肉,当时没太在意,忍忍就过去了,结果回家后越来越痛,用云南白药也不管事,而且我之后还有一场比赛要打,我有点担忧,我想问问,肌肉拉伤怎么治疗?
医生回答 (2)
  • 张博
    张博 副主任医师
    首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
    病情分析:

    肌肉拉伤是常见的运动损伤,打篮球时发生肌肉拉伤,常见的部位是小腿肌肉或大腿肌肉。肌肉损伤部位多见于肌腹和肌腱的交界部位,肌肉拉伤后局部肿胀、疼痛、下肢活动受限。应该及时限制活动,局部冷敷、36小时后可以改为热敷,可以口服治疗跌打损伤的药物治疗,结合局部理疗,一般肌肉拉伤痊愈需要三周以上的时间,所以肢体制动应该至少三周,三周后才能逐渐恢复运动恢复功能。

  • 叶定楠
    叶定楠 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    你打篮球出现肌肉拉伤,要及时的冰敷,可以冰敷15到30分钟,减轻出血以及疼痛的情况。现在你这个阶段可以做针灸治疗,艾灸治疗,推拿治疗,或者使用活血化瘀,消炎止痛的药酒涂抹。这段期间不要打篮球,不要激烈的运动或者提重物等。一般积极的治疗都可以改善病情。

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张博
张博 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

擅长:从事关节外科及运动损伤的临床工作,在膝关节、髋关节、肩关节疾病的诊疗方面具有一定的临床经验,完成多例
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孙淑建
孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院

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