来大姨妈可以减肥吗？
病情描述：每次来大姨妈我都觉得很累，请问来大姨妈可以减肥吗？会不会虚脱啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，建议您在月经期间不要去刻意的减肥，可以考虑等月经周期结束后，通过控制饮食和多加运动的方式来减肥，在饮食上尽量少吃一些热量高的食物，主食上多以蔬菜为主，少吃肉类等。晚饭过后也可以多出去跑跑步，在家里的话也可以多做一些家务来消耗体内的卡路里。
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病情分析：
你好，在来月经的时候，可能女性的身体是比较虚弱的，所以有些人会感觉比较累，所以说你不要在月经期间进行一些什么药物的减肥，这样子对身体来说是有坏处的，还是要做到正确的减肥方法，就是要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，在月经期间注意保暖，不要受凉
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