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如何治疗老年人骨质疏松？

病情描述：医生您好，我婆婆近段时间老是感觉到腰背部疼痛。于是我带她到医院检查，医生说是骨质疏松引起的。请问如何治疗老年人骨质疏松呢？平时的饮食可以吃些什么呢？

医生回答 (2)

崔晓明 主任医师
吉林市人民医院三级甲等

病情分析：

老年人出现骨质疏松，首先生活饮食要注意，可以多吃大豆制品和牛奶，鸡蛋，海参，各种蔬菜水果，不要喝酒，不要喝咖啡，浓茶，平常要适当的锻炼身体，可以促进钙的吸收与利用，但是要避免劳累过度，同时还可以通过雌激素类药物进行治疗的。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

老人家如果经常出现腰背部疼痛，确实考虑是一些骨质疏松为主，可能是因为钙质流失相对比较明显，或者平时没有注意活动导致的，治疗上也可以服用一些补钙的药物，具体用药谨遵医嘱，同时有空要适当活动锻炼一下身体。饮食方面一定要注意营养。

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