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左右侧大腿肌肉拉伤疼怎么办？

病情描述：我做深蹲拉伸肌肉时，结果左侧大腿肌肉拉伤疼，右腿肌肉拉伤不疼，也不能说不疼，只是没左边疼得那么明显，左边腿现在基本不能用力了，那我现在该怎么办？多久以后可以恢复呢？

医生回答 (2)

蔡政华 副主任医师
大石桥市中心医院三级乙等

病情分析：

一般情况下肌肉拉伤大约7天左右就能恢复的，但是也要看拉伤症状的轻重，一般轻度拉伤有可能不到7天就能恢复正常，如果拉伤比较严重的，有可能需要很长时间。所以基本上要看你拉伤症状的轻重了，如果拉伤的比较严重，导致韧带断裂了，有可能会引起残疾呢。
谢霞医师
东莞市第五人民医院二级甲等

病情分析：

肌肉拉伤导致的疼痛，建议48小时内可以做一下液态氮冷冻治疗，可以防止水肿的发生，48小时后进行一下热疗可以消除炎症。疼痛剧烈时，应该在医师的指导下服用一些活血化瘀消炎止痛的药物，同时可以配合一下电针，红外线照射，或者外贴一些消炎止痛的膏药。

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