更年期失眠怎么治疗？
病情描述：我老妈56岁，最近正在更年期，他总是失眠睡不着，更年期失眠怎么治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
更年期的女性体内激素会发生改变，导致内分泌失调，偶尔出现失眠等症状的发生，这是一种正常的生理现象，但是也会令患者感到非常痛苦，影响正常的工作和生活。使用生精补髓，益气养血，强脑安神，调节和营养神经的药物治疗效果就比较好。保持心情愉，保证营养均衡，多参加体育锻炼，养成良好作息习惯，能够有效的缓解症状。等到度过更年期以后，所有的不适症状都会自然消失了。
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李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
一般女性到了更年期，由于卵巢功能的衰退引起内分泌失调，出现雌激素的分泌减少。这种情况就非常的容易引起一些植物神经功能紊乱的症状，出现失眠，烦躁等症状。更年期失眠一般没有太好的办法，建议可以就诊一下中医，服用中药来调理一下，缓解症状。平时注意多参加一些文体活动和体育运动，这样可以促进睡眠。
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