蛋白粉提高免疫力吗？
病情描述：我孩子今年15岁，刚上高中，他从小身体免疫力就有些差，现在上高中了，我怕这东西会影响他的学习，就给他买了一袋蛋白粉，想给他提高一下免疫力，请问，蛋白粉提高免疫力吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，蛋白粉有可能会有提高免疫力的作用，但是具体的情况能不能提高也是因人而异的，所以说你在不伤害身体的情况下可以尝试一下，但是最终要想提高免疫力的话，还是要从饮食和运动方面入手，要坚持锻炼身体，提高自身的身体素质，才能够提高免疫力，饮食要做到营养全面均衡
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
您好，根据您的描述蛋白粉提高免疫力的效果不大，建议您平时可以从饮食上稍加控制，饮食上以清淡为主，多吃一些维生素含量较高的食物，例如青菜，白菜，胡萝卜，西兰花，木耳等。平时注意多锻炼身体，多运动。可以多吃一些钙含量较高的食物，例如豆制品，虾类、鱼类等。
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