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脾虚脸色发黄怎么调理?

病情描述:我老婆最近更年期,脾虚,晚上还经常醒来睡不着,脸色很黄,想咨询医生,脾虚脸色发黄怎么调理?
医生回答 (2)
  • 李爱国
    李爱国 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    脾虚面色黄和失眠也有一定的关系,可以服用安神养脑的药物调理睡眠,服用健脾养胃的药物改善食欲。在白天加强锻炼,可以舒缓情绪,增强体质,多吃补气和补血的食物,如红枣、猪肝、瘦肉、山药、黑木耳、黑豆、黑米等,不要偏食不要挑食。要养成规律的生活习惯。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    您好,脾虚气血不足会导致面色发黄,考虑和平时更年期饮食不好,熬夜失眠都是有直接关系可以健脾等对症调理。多吃一些山药,薏米,莲子,芡实等健脾的食物规律生活,避免熬夜,如果有更年期症状可以服用药物对症调理。平时保证充足睡眠均衡饮食,适当运动,愉悦心情。

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李爱国
李爱国 主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:运用中医综合疗法治疗糖尿病及其慢性并发症、肥胖、高血压、男性功能障碍、血脂紊乱、失眠、痛风、慢性胃病
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