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女性严重脾虚怎么调理

脾虚 脾虚调理
主讲专家
闵晓莉
闵晓莉 副主任医师

广东省中医院芳村医院 传统疗法科

简介:肥胖症,多囊卵巢综合症等内分泌系统疾病,月经失调等妇科疾病,皮肤系统疾病,眩晕,脑血管病,痛证等。
视频内容

严重贫血的患者要我是一方面,生活饮食情绪调养也非常重要。居住环境要保持干燥 避免潮湿、阴暗,饮食进食温性平和食物。忌生冷瓜果、进食七八分饱。可进食小米、南瓜、淮山牛肉,慎食白菜、冬瓜、竹笋、深海鱼等。尽量不吃水果,如果吃选择温性的水果,如桃、柑橘,荔枝、龙眼、榴莲等。作息要规律、不熬夜、熬夜会伤人体阳气、加重脾虚。

另外要保持心情舒畅,避免过度忧思,适当的运动增加体质,提高免疫力。所谓脾胃病,三分治七分养不是一定要吃什么才好,不做损害身体健康的事,改善损害健康的习惯更重要。如果脾虚的患者患有其他一些基础病,一定要积极的治疗。因为久病、慢性病也是导致脾虚的重要因素。

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相关问答

脾虚如何调理?

刘明晓
刘明晓 副主任医师 辽宁朝阳市中医院

答:你好,脾虚可以通过食疗来调理,中成药物调理,也可以去附近医院中医科,诊脉看看舌苔,辩证...

怎么调理脾虚? A:脾虚是中医的病症需要中药调理,平时可以通过食疗中成药物中药汤剂等对症治疗。食疗可以多吃一些薏米莲子芡...

怎么调理脾虚 A:调理脾虚可以通过调整饮食结构的方法进行改善,比如吃一些薏米粥以及大枣等食物,另外也可以在医生的指导下...

脾虚咋调理? A:你好,脾虚的调理,平时也需要规律生活,均衡饮食,平时需要戒辛辣油腻刺激性食物,海鲜,生冷硬食物,规律...

脾虚如何调理? A:一般脾虚的话,主要是可以吃点中药来调理,主要是可以吃点,归脾汤,如果这个还有手脚冰冷,有可能还有阳虚...

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