鱼油一定要配卵磷脂吃?
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病情分析:
鱼油的主要成分是一种不饱和脂肪酸,具有调节血脂,软化血管的作用,对血脂高者,服用鱼油有一定的好处,对高血压、心脏病、脑血管疾病患者服用可能有好处。卵磷脂也是一种不饱和脂肪酸,可以补充人体的能量,调节血脂,增强大脑活性,两者同时服用效果更好一点。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
鱼油搭配卵磷脂吃的效果可能会更好一点,鱼油和卵磷脂有清除血管代谢垃圾的作用,可以在医生的指导下服用,平时在饮食上注意低脂肪饮食,饮食结构要清淡一些,少吃一些过于油腻的食物,以免引起高血脂,导致动脉硬化的症状加重,引起血栓。
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