什么食物能降低胆固醇？
病情描述：从二十几岁我开始抽烟喝酒以来，我的身体就变得肥胖，血压和胆固醇也是一度上涨，到了吓人的高度。女儿告诉我吃医院药的同时也要注意平时习惯，多吃有益的食物，据说芹菜可降脂降低胆固醇。是不是真的啊？还有什么食物能降低胆固醇？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
想要降低胆固醇首先就是通过食物调节也是比较常见的需求，可以尝试的就是山楂，还有就是酸性食物像维生素c含量高的葡萄，水果，柠檬都是可以的。临床比较常见的就是通过降低血脂的药物，他汀类的药物。然后就是尽量不要去吃油腻辛辣的食物。
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病情分析：
您好，高胆固醇血症是血脂异常的一种，引起的原因有饮食因素，肥胖等。可以引起动脉硬化，冠心病，脑血管疾病等并发症，平时加强锻炼，戒烟限酒，控制体重。芹菜可以降低血压，胆固醇，平时可以多饮水，多吃蔬菜水果，如冬瓜，韭菜，苹果，香蕉，绿叶蔬菜等。多吃上述食物对食物有好处。
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