我这样可以减肥吗
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病情分析:
您好,根据您的描述,您目前患有糖尿病和高血压,建议您到正规医院在医生的指导建议下进行减肥,避免盲目的减肥,以免造成对身体不好的影响。建议您可以从饮食上稍加控制,饮食上以清淡为主,少吃一些油腻辛辣刺激的食物,多吃维生素含量较高的蔬菜水果,多喝水。注意三餐营养要均衡,避免引起低血糖等情况的发生。
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病情分析:
你这种症状的话是建议你及时的控制体重呢,通过及时的控制体重是可以有效的减轻你以上病症的,而且患有高血压和糖尿病的话,也多是由于身体肥胖导致的,这种情况下你可以通过控制饮食来达到瘦身减肥的目的,此外进行适量的运动,根据你的身体条件来决定运动量,也有利于你身体的健康和减肥
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