很会出汗怎么办？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
应该是由于体质较为虚弱，肾虚的情况所引起。建议应该注意多食用一些补肾壮阳的食物。例如黑豆，黑米，黑芝麻，核桃，羊肉，韭菜等应该忌烟酒，注意休息，不要过度的劳累，保证饮食营养摄入充足。到了进行一些户外运动，有助于增强体质，减少虚汗。
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病情分析：
你好，考虑是过度的劳累或者是休息不好引起的身体虚弱，导致的出汗。建议这段时间一定要多休息。避免过度的劳累，合理的安排好工作的时间。要养成合理的生活习惯，避免熬夜，早睡早起，饮食也要注意规律，三餐定时定量，多进行户外运动。
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