减肥果和柠檬片泡水有效果吗？
病情描述：我很胖的，想吃减肥果减肥的。请问减肥果和柠檬片泡水有效果的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种方法可以补充维生素，还是会有一定的帮助，但是主要还是需要饮食控制以及加强锻炼来健康减重比较好一些。可以清淡饮食，规律饮食为主，避免吃油腻不容易消化的食物，加强适当有氧运动，促进脂肪代谢，通过这方面的调理治疗才能健康减肥。
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王群 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
你好，减肥果和柠檬一起有减肥的效果，但是很慢需要一个过程，它们可以起到补充维生素的作用，还是会有一定的帮助，但是主要还是需要饮食控制来健康减重比较好一些，规律饮食为主，避免吃油腻不容易消化的食物，加强适当有氧运动，促进脂肪代谢，通过这方面的调理治疗才能健康减肥。
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