肝火旺盛失眠怎么调养？
病情描述：最近经常和老公吵架，都是些鸡毛蒜皮的小事，脾气变得暴躁易怒，而且面红目赤，头晕脑胀，眼睛干涩，有时候彻夜难眠，老公觉得我肝火旺盛了。我想问下肝火旺盛失眠怎么调养？
医生回答 (2)
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病情分析：
肝火旺盛可以导致失眠，也会出现头晕头痛，心烦，眼睛干，口干口苦，小便发黄等一些肝火的表现。可以根据病情的不同在医生指导下选择一些清肝泻火的中成药物和龙胆泻肝丸等调理，也可以去附近医院在医生指导下辨证后选择中药汤剂治疗，平时需要清淡饮食，避免熬夜劳累，忌口辛辣刺激性的食物。
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李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
你说的这些症状，的确是肝火旺盛引起的。所以建议你最好去医院就诊一下中医，服用中药调理一下，这样效果比较好一些。平时要注意休息，避免劳累，饮食方面注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性的食物。多吃一些容易消化，含纤维素比较多的食物。
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