湿热积滞什么引起的？
病情描述：我平时不注重饮食，喜欢吃些大鱼大肉，所以现在身体偏胖一些，我知道这样不好，但是也控制不住自己，所以现在病症特别多，小便也不怎么顺畅，肠胃也不怎么好，医生说；有什么好的食疗方法。
医生回答 (2)
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病情分析：
湿热积滞比较常见的原因是平时运动量过少，不喜欢吃蔬菜，不吃水果，油腻、辛辣和刺激性的食物吃得太多，居住环境过于的潮湿，经常的熬夜、暴饮暴食，要改变饮食习惯，清淡的饮食，多吃蔬菜，不要吃过于刺激性和油腻的食物，多吃西瓜、黄瓜、西红柿、圣女果等食物。
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病情分析：
平时大鱼大肉，而且缺乏高纤维食物的摄入，饮酒过多，加上本身脾胃不足就会引起湿热积滞。这会引起患者乏力，困倦，口臭，大便不爽，消化不良，腹部疼痛或者出现有面部痤疮等症状。需要清淡饮食，调理脾胃功能，可以使用参苓白术散，二陈汤调理，具体用药请遵医嘱。
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