喝婆婆丁水能减肥吗？
病情描述：我今天刷微博的时候发现有人喝婆婆丁水能减肥成功，恰好我也是需要减肥的人，所以我想试一下喝婆婆丁水来减肥，但是我又担心我喝了的话会没有效果，喝婆婆丁水能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝婆婆丁水是不能减肥的，它主要是清热解毒的效果，如果在夏天适当的喝，可以缓解上火的情况，还能生津止渴，缓解炎症。想减肥最好是控制饮食，忌口高脂肪高糖的东西，比如烧烤、蛋糕、零食等。多运动，进行有氧无氧结合，每天在49分钟以上，可以有效的减肥。
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病情分析：
你好，喝婆婆丁水是没有减肥的功效的，想要减肥的话，最主要的就是加强体育运动，配合控制饮食，这种方法才是最有效，也是最安全的减肥方法，饮食方面一定要注意不要吃高脂肪，归于油腻的食物，尽量少吃多餐，每天坚持体育运动，长期坚持下来就会看到明显的效果。
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