温热食疗有哪些？
病情描述：大姐是个很注重养生的人，平常的时候保养的也是很好，经常去健身房锻炼身体，最近又想着调理自己的肠胃，想从饮食上改善一下，但是却不知道怎么补，请问一下温热食疗有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
温热食疗有大枣。指温热的食物，可以滋养身体。多吃温热的食物对人体有很大好处。日常生活中有很多适中的食物，如面粉、豆油、醋、姜、葱、蒜、核桃、大枣等。对于虚寒体质的人来说，多吃温热的食物可以温经散寒，扶阳，对于胃不好的患者，吃温热的食物不仅可以缓解症状，还可以促进疾病的恢复，保护胃粘膜。
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病情分析：
温热的食物主要是分为热性的食物和温性的食物，热性的食物主要是有牛肉，羊肉，韭菜，生姜，红糖等等，温性的食物主要是有扁豆，青菜，香菜等等，温热的石榴是属于中医中的一种说法，所以中医针对于食疗，作用和味道也都是不同的，但是温热的食物也不宜多吃。
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