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气虚湿热怎么调理？

病情描述：我前段时间看荨麻疹的时候看的是中医，医生说我有气虚湿热。当时有给我开拔罐治疗，但是因为不是主要治这一块的，所以也没有太注意调理。最近想要再调理一下身体，请问气虚湿热怎么调理？

医生回答 (2)

李爱国 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

气虚湿热调理建议：一、建议多吃对脾胃健康的食物，如山药、莲子、红枣、桂圆、海带和木耳。二、针灸、按摩、推拿、理疗等。能促进血液循环，增强体质，调节气血。三、注意调理饮食，以清淡饮食为主，多喝红豆薏米粥和绿豆汤。四、注意适当运动，多做有氧运动，比如慢跑。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你出现气虚，体内的湿气重会导致身体有荨麻疹，瘙痒，容易反复发作，自身抵抗能力下降，少气懒言等。这种情况主要使用健脾去湿的中药调理。可以使用参苓白术散，补中益气汤，六君子汤等，具体用药谨遵医嘱。平时要注意个人卫生，可以做拔罐以及艾灸等疗法。

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