胆固醇高怎么办？
病情描述：我之前年轻的时候很瘦，不知道怎么回事越到年纪大，中年我就慢慢开始发福，到现在我体重已经190斤了。我知道年纪大体胖会对身体不好，会有三高，就如之前体检胆固醇高，医生说已经有一段时间，咨询下这种胆固醇高怎么办，好久的了，想瘦下来
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
你好，根据你的描述，胆固醇高需要注意饮食清淡卫生，避免进食油腻不易消化的食物，尤其应该避免进食动物内脏。需要多运动。注意多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含纤维素高的食物。定期进行复查。可以适当服用一些降低胆固醇的药进行胆固醇的控制。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
这种情况就需要减肥了，不要吃太肥腻的东西了，饮食要清淡，多锻炼身体，增加活动量，减少饮食量。生命在运动。不要过度肥胖，过度肥胖还容易导致高脂血症，糖尿病。还容易诱发脑动脉硬化。还可以结合针灸减肥，拔罐减肥。晚饭一定要少吃的。
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