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脾虚吃什么食物好?

病情描述:和老公恋爱的时候他就骨瘦如柴,本想着结了婚给他好好补补,可是结了婚后一味地大鱼大肉,好东西补着,胃口倒是见长,就是体重不见涨,多方打听人说可能是脾虚引起的,想着给他弄点食补的方法,想问一下,脾虚吃什么食物好?
医生回答 (2)
  • 王强
    王强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    身体脾虚的时候要做出饮食方面的调理,可以多吃一些补脾胃的食物,比如红豆、山药、莲子或者是茯苓等。另外要尽量避免吃一些生性寒凉的食物,比如冰淇淋、冷饮、西瓜、苦瓜等,但是脾虚情况比较严重的话,就可以暂时的用一些能够健脾的药物,来帮助身体缓解。

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,脾虚可以导致厌食,消瘦,乏力,恶心,呕吐,腹胀,腹泻等等一些表现,平时可以多吃一些,山药,薏米,莲子,芡实煮粥,代茶饮调理。饮食需要清淡戒辛辣油腻刺激性食物,生冷硬食物,适当运动调理。也可以选择一些健脾的中成药物,中药汤剂等对症治疗。

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王强
王强 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。
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徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院

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