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怎样克服恐惧心理?

病情描述:我儿子今年14岁了,胆子特别的小,都不敢一个人睡觉,他非说是怕鬼找他,我都苦恼极了,在这咨询一下医学方面的专家,怎样克服恐惧心理?有懂得这方面知识的朋友帮忙解答一下
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    已经成为习惯要逐渐的让他改变这些状况,不能太急,更不要批评和责骂他这个年龄阶段也是比较叛逆的,从思想上多做工作,要鼓励他或者通过什么奖励都是有效的。要多听听他的想法,常和他交流,让他多听听勇敢的故事,传授一些正能量的思想,慢慢的去说服和讲解,要让知道他一定能行。

  • 朱光荣
    朱光荣 医师
    云阳县后叶镇卫生院 一级
    病情分析:

    可以这样子帮助他克服恐惧心理。尽量不要让他接触到恐怖的故事,鬼故事之类的内容!告诉他恐怖故事都是虚假的,让他相信鬼是不存在的。另外还要尽量避免让他身处恐怖中的环境,比如去鬼屋这种地方玩,一个人在黑夜之中。夜晚尽量让人陪他睡觉,不要让他单独一个人,时间久了他就会忘记这种恐惧了。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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