连续五天失眠怎么办？
病情描述：医生您好，我都已经连续五天失眠了。这五天我每天晚上都睡不着觉，就算是好不容易睡着了也是做各种各样奇怪的梦。白天就特别的无精打采，想请医生帮忙分析一下我这个算不算失眠症，该怎样治疗呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
连续5天失眠多梦，主要考虑是因为白天思虑过度或者精神过度紧张导致的，同时伴随有一些神经衰弱，最好是要到医院检查评估一下，最近这段时间作息要注意规律，也可以配合服用安神助眠的药物，具体用药请遵医嘱。同时可以适当多吃点水果之类的补充维生素。
-
病情分析：
首先导致患者出现失眠的主要原因考虑是由于长时间的熬夜劳累精神紧张，或者是情绪激动等精神因素导致，所以建议患者还是需要放松心情，不要太紧张，多注意休息，如果出现睡眠质量较差不能入睡的情况，可以口服安眠药物来辅助睡眠，必要时是需要去医院的心理咨询科进行心理疏导。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号