总胆固醇高是什么原因？
病情描述：总胆固醇高是什么原因？因为我一直都处于一个肥胖状态.而且这段时间老是发现自己身体不太舒服，我这人觉得把自己的命比较贵的，然后马上去医院做检查，检查结果出来就是胆固醇过高，像我现在应该怎么做呢？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般总胆固醇高可能是肥胖体型或者爱吃油腻食物和不爱锻炼的人，可以参加一些体育运动，每天坚持跑步，睡前做俯卧撑，多吃清淡的食物，多喝白开水，避免经常熬夜，定期复查血脂，有必要时在医生指导下服用一些调整血脂和软化血管的药物。
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
总胆固醇偏高往往考虑可能跟日常饮食结构不当有很大的关系，平时多吃了一些高胆固醇的食物，像动物的内脏，蛋黄，这些高胆固醇相对比较高的，那就需要控制摄入了，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时也要加强体育锻炼，也可以采取一些降胆固醇的药物来进行对症治疗。
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