长痘痘很久了怎么办?
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病情分析:
平时也要注意皮肤的清洁卫生,去除脸上皮脂,适当的用热水敷脸,让毛孔扩张,使皮脂排出体外。少吃高脂肪油腻的食物以及辛辣、煎炸等刺激性的食物和甜食,保持心情愉快,不要熬夜晚睡,减少毛囊皮脂的分泌。还有多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以及清热解毒凉血类的食物,考虑会有所改善。
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病情分析:
你好,造成脸上长痘痘的原因有很多,一般多与内分泌失调,皮脂腺油脂分泌过多有关,建议平时一定要做好面部清洁,可以使用水杨酸、果酸类的洁面和护肤产品来调节皮肤,使皮肤水油平衡,做好补水和防晒,不要吃辛辣刺激食物,少吃油炸煎烤类食物,避免熬夜。