我是不是得了抑郁,疑心病?
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病情分析:
这与你的精神状况有很大的关系,到了一定的年龄,内分泌各方面都会出现问题。有些时候不是心里想的,却由不得自己,有的人更年期来的比较早最容易造成心理上的障碍,尽量的要克制一下自己,避免家人带来伤害,可以改变自己的生活方式,多出去旅游旅游,和人说说心里话跳跳舞也是行的转移自己的想法。
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黄丽琼 住院医师
福建省莆田市第一医院 三级甲等
主要是自己平时的生活不够充实所导致的胡思乱想,所以在这种时候我们应该要充实自己的日常生活,多做一些自己喜欢做的事情,多结交一些新的朋友跟他们一起出去逛街或者是做一些娱乐性的活动是对自己有帮助的,如果平时是精神压力过大所导致的疑心病,那么要懂得释放自己的压力。
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