20岁还能长高吗？
病情描述：你好，医生，我想问下我刚满20岁，可是我想要有大长腿，170是我理想身高，可是我才有165，我还可不可以长高呢，人家说过了20会慢慢几乎不长了，这是对的吗？我是不是要多吃饭还可以长点
医生回答 (2)
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病情分析：
如果已经满了20周岁的情况下，这种要再长高的可能性相对来说会非常小，因为女性本身发育的话程度都比较早，之后他结束发育的时间也相对比较早，在19岁左右基本上就会停止，所以你目前这类情况，如果一定要确定他有没有可能再长高，是需要性激素6项以及生长激素和和x光检查，看看骨骼线有没有闭合。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
你好，根据你的描述，先检查一下你的骨骺线是否闭合，闭合的话再长的可能性不大了，饮食上可以多吃优质蛋白，如牛肉、蛋奶、豆制品、鱼类等，每天坚持练瑜伽，练瑜伽可经常拉韧带，要空腹，每天坚持半小时以上，也可做一些弹跳性的运动。
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