泡脚可以减肥吗？
病情描述：医生你好，我身高一米六，体重150。我的身体很肥胖。后来他们叫我晚上经常泡脚，这样可以减肥。我半信半疑，但是也想试一下在这里问一下。泡脚可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
对于减肥的效果并不是特别好，但是经常性的泡脚的话，能够促进脚部的血液循环，可以加快人体的新陈代谢。但如果想要减肥的话，应该采取科学的方法进行减肥，经常性的进行跑步或者是跳绳，然后在饮食方面进行改善，要少量多餐，特别是像一些膳食纤维比较多的食物，应该多选择一些代替正餐。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
通过泡脚是不可以减肥的，不要盲目的相信这种减肥方法，如果要减肥首先需要在饮食方面注意控制，注意不要吃高脂肪油腻的食物，必须要选择清淡饮食，一般少食多餐多活动，对减肥是有非常重要的作用，大多数情况下需要注意，增加活动量，可以练习瑜伽，不要相信泡脚减肥的方法。
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