我觉得自己患了抑郁怎么办？
病情描述：我刚生完宝宝由于产假未休完，我现在在家带宝宝。最近不知道是什么原因，我的情绪特别低落，干什么事情都没有兴趣，连可爱的宝宝都不想看一眼。所以我想请教一下医生，我觉得自己患了抑郁怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者出现这种症状，有抑郁的表现，但是是否是抑郁症，这个需要做到医院做精神的检查才能够明确，建议患者可以去医院进行检查，根据抑郁表量测试来进行诊断平时患者一定要放松心情，多去室外进行活动，也要多参加体育运动锻炼，让身体放松，可以多和朋友聊天，多听音乐释放压力。
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谭显亚 医师
重庆市开州区人民医院 三级甲等
建议你到当地正规精神病专科医院门诊进行就诊，进一步明确诊断。根据你的情况描述，产后抑郁症的可能性很大哦！不及时发现治疗，病情会恶化发展。建议你平时要保持好的心情，多和朋友家人沟通，倾述自己压抑的心情，不要给自己太大压力！希望能帮到你！
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