缺钙会影响女生身体发育吗？
病情描述：我正值青春年少发育的时候，但是个子比同龄人都比较瘦弱，别人都说我缺钙，请问缺钙会影响女生身体发育吗？现在市面上的钙产品非常多，也不知道应该补哪种钙产品，但是我又感觉不是缺钙的原因，应该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
钙代谢是骨骼生长的主要营养之一，明确缺钙容易导致软骨病的发生，影响少年儿童的生长发育，适当补充钙制剂可有效保障骨代谢营养，预防软骨病的发生，目前常有的钙制剂中碳酸钙和 维生素D的复合制剂是较为理想的补充钙的药物，有利于钙的吸收利用。
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李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
青春期如果说缺钙，的确是会影响到生长发育，这种情况建议你可以到医院去做一下微量元素的检测，看看是否有缺钙的情况。因为青春期正是生长发育高峰期，这个时候一定要注意多增加营养，饮食一定要均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些鱼虾等含钙高的食物。
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