牛鞭怎么做好吃补肾？

病情描述：最近我发现我在性生活方面有些不足，没有以前那么厉害了。我老婆笑我肾虚了，听朋友们说如果男人在这方面不行就多买些牛鞭吃，请问牛鞭怎么做好吃才补肾？

医生回答 (2)

张兴明 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

牛鞭怎么做好吃，要根据个人口味，可清炖，可红烧。无论怎么吃牛鞭都能补肾，因为牛鞭含有丰富蛋白质、脂肪、雄激素、胶原蛋白等营养物质，具有很好的补肾壮阳的功效，能很好的改善男性的性功能，可以用于阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、怕冷畏寒等肾阳不足的症状的食疗保健。但要适量进补，否则容易上火。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，动物的鞭都有补肾的作用，牛鞭也有补肾壮阳的作用，但是不是所有的人都适合牛鞭，如果阳虚可以吃牛鞭，阴虚的话就不能吃，平时如果有怕冷手脚凉性生活不理想的话可以吃牛鞭，炖着吃就可以，如果平时怕热口干舌燥，手脚心热，睡着了出汗是阴虚，就需要吃枸杞桑葚熟地等调理了。