我想通过中药调理来减肥，怎么办???
病情描述：您好，我今年28岁了，由于长期的饮食不规律，平时上班也经常坐着，没有怎么运动，也爱吃蛋糕油炸的实物，今年长胖了不少，我听朋友说减肥吃中药还不错，我想通过中药调理来减肥，怎么办???
医生回答 (2)
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病情分析：
通过中药来调理减肥的话也是可以，但是一定要到正规的地方去找有经验的中医，也只是起到一定的辅助的作用，如果真的想要减肥的话，那么改变自己不良的饮食习惯，不要总是坐在那里不运动，而且过于油腻的食物也要少吃一些，多吃青菜水果对身体来说是有好处的，还有一些粗纤维的食物也要多吃。
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病情分析：
你这种肥胖应该是你喜欢吃油腻的食物导致的肥胖，你现在可以适当的吃一些去油的药物，如可以用荷叶泡茶喝，这样也有助于你减肥的此外的话，你一定要改变你的饮食习惯，多吃一些清淡的食物，不要再继续吃油腻的食物了，再进行适当的运动，也有利于你的减肥。
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