老是出汗是咋回事呢？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
考虑这种情况有可能是身体虚弱引起的出汗，也有可能是盗汗引起的。这种情况下，可以从生活中做出一定的改变。首先一定要加强营养，多吃一些高蛋白，高营养的食物，多吃一些高维生素的食物。另外要进行每天加强锻炼，每天进行跑步，长期的坚持也能改变身体的素质，能增强个人的免疫功能。
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病情分析：
晚上睡觉的时候总是出现盗汗的现象，这一般是肾虚的表现。如果有肾虚的时候会出现腰膝酸软，耳鸣，失眠，多梦，盗汗这些症状。最好是找中医把脉确定一下，如果确定有肾虚，那应该吃调理肾虚的药物治疗，平时还应该注意加强营养，加强体育锻炼，加强体质来改善症状。
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