全部导航

首页 > 营养科>

减肥产品哪个好?

病情描述:爱美之心人皆有之,我也特别希望自己美起来,但是我身材偏胖特别希望自己能瘦下来,所以对减肥产品非常的感兴趣但是现在市面上有很多减肥产品,琳琅满目不知如何选择,请问减肥产品哪个好?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    减肥的情况下不建议用一些减肥药物等,可以注意适当的控制饮食量,同时要坚持运动为好,也是可以选择一些物理方法如针灸,拔罐,按摩等方法也是可以有辅助性的帮助你减肥,但也是要调理饮食,坚持锻炼身体为好,这是有利于健康的减肥,当然也是需要一个过程的。

  • 谢雪华
    谢雪华 主治医师
    贵池区江口街道卫生院 一级
    病情分析:

    您好,不建议您使用减肥产品,任何减肥类的产品都是有它的副作用的,建议您在平时生活中稍加调整。饮食上以清淡为主,尽量避免食用火锅、烧烤等高热量的食物多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果,例如青菜,白菜,油麦菜,西兰花等。平时可以适当的做一些有氧运动。

相关语音
相关文章

减肥食品真的减肥吗

随着人们生活水平的提高,减肥成为了众多爱美人士的追求的话题。目前由于消费者的巨大... 详细»

减肥仪器真的能减肥吗

减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品,是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»

减肥产品真的可以减肥吗

越来越多的人想要依靠减肥产品减肥,简单又方便,但是过度依赖减肥产品是不可取的,长... 详细»

如何减肥

有效的减肥方法需要通过控制饮食和锻炼来进行。人体肥胖有多种原因引起,如果上身肥胖... 详细»

低糖减肥水果能帮助减肥吗

吃低糖的水果是能够在一定程度上是可以帮助减肥的。低糖水果便是含糖量比较低的水果,... 详细»

蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

怎么减肥,减肥,减肥,减肥,减肥,减肥。?

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

答:减肥主要吃水果和蔬菜是可以的,比如苹果,水煮白菜等等,但是其他的食物也需要少量食...

我要怎样减肥,减肥减肥减肥呢? A:要想减肥就要管住嘴,迈开腿,人们肥胖最主要的原因就是平时过度饮食所造成....

想减肥很想减肥特别想减肥 A:对于体重基数比较高的女性来说,可以适当的口服一些减肥药来进行减肥,但是....

想减肥怎么减肥 A:减肥应该采取科学健康的方法进行减肥,首先要多做运动锻炼身体,可以选择一....

减肥该怎样减肥 A:如果想要减肥,可以通过饮食和运动两方面着手进行,效果也许会不错,至少不....

减肥胶囊
减肥胶囊 通化东宝药业股份...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 吉林省银诺克药业...

功效主治:清热,活血,降浊。用于痰瘀互结之高脂血症...

减肥胶囊
减肥胶囊 通化卫京药业股份...

功效主治:

减肥胶囊
减肥胶囊 广东罗浮山国药股...

功效主治:

降脂减肥胶囊
降脂减肥胶囊 临江市宏大药业有...

功效主治:滋补肝肾,养益精血,扶正固本,通络定痛,...