宝宝没奶了怎么办？
病情描述：我是一名刚生完宝宝一个月的母亲，刚刚母乳了一周，我就发现我没有奶水了，宝宝也不吃奶粉，我很担心，不能让他健康成长，压力很大，所以我想咨询一下，宝宝没奶了怎么办？
医生回答 (2)
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
如果在哺乳期突然没有奶，可能是在有性生活、无避孕措施的情况下怀孕。当然，也可能是生活压力过大，失眠、过度紧张或这段时间不吃太多食物，导致乳汁分泌突然消失，这也是存在的。可以找中医吃中药促进乳汁分泌，也可以多吃汤类食物。营养食品能促进排泄。治疗时要注意休息，哺乳期间一定要调整好心情。
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病情分析：
如果没有乳汁等很可能饮食不好导致了回奶等，也可能最近几天休息不好或者精神压力大导致了不适的情况，这几天也不要吃辛辣的，注意观察食欲等，也可以选择乌鸡汤或者鲫鱼汤等调理看看，同时多按摩热敷等，这几天不要有熬夜的情况，注意多保暖的。
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