我这星期几乎每天都失眠，有时候到两点又醒了，怎么回事？
病情描述：以前睡眠一直都很好。可是最近却一直失眠，已经连续一个星期了，每天晚上总是睡不着，有时候2点左右又醒了，白天还没有精神。我这星期几乎每天都失眠，有时候到两点又醒了，怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
睡眠不好主要是精神衰弱的一种表现，可能是平时的心理压力过大，琐碎的事情产生会让自己变得焦虑，晚上容易胡思乱想所导致的，所以我们应该积极的调整自己的生活方式和心态，平时要懂得劳逸结合，发展一些业余爱好，白天可以过得充实一些，这样晚上睡觉的时候会比较容易入睡。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
经常出现失眠跟神经衰弱肾虚是有关系的，大多数情况下需要通过补肾来改善，出现这样的失眠如果是中成药效果不好，可以服用西药，一般镇静催眠药需要在医生指导下进行着使用，出现这种情况的容易醒，也属于失眠的一种，跟本身的肾虚是有关系的。
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