睡觉做梦出汗是怎么回事？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
年轻出现了这种现象，应该是肾虚的问题，戒除手淫，节制房事，锻炼身体，充足睡眠，可以服用六味地黄丸或者是知柏地黄丸，睡前喝点热牛奶热水泡泡脚，听听舒缓音乐，可以服用谷维素片，最主要的还是要阳光起来，多出去走走转转。应该问题不大，不行的话就要排除一下肺结核，甲亢，或者是糖尿病
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邓剑锋 主治医师
习溪桥街道社区卫生服务中心 一级
晚上睡眠多梦的情况多与睡前精神压力过大及自身内分泌系统失调有一定的联系。这需要您平时饮食和生活上多注意，不要熬夜，以免自身免疫力下降和内环境不平衡，避免过大的学习和生活上的压力，适当的体育锻炼，饮食上的维生素含量比较高及优质蛋白食物为主
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