三高人群吃什么好？
病情描述：我奶奶今年69岁了，以前身体其实是一直很好的，就是有三高的情况，经常的头晕，严重的话晕的很是根本就是没有办法起床的，现在奶奶年龄越来越大了，害怕奶奶有事，想让奶奶平时多注意，三高人群吃什么好？
医生回答 (2)
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
三高提示有血压，血脂及血糖升高的病变，如高血压，高血脂及糖尿病，都属于慢性病，需要重视治疗，长期的三高可以引发多种慢性并发症，造成心脑血管病，神经病变及肾脏损害，建议就诊医院内科，让大夫指导使用降三高的药物治疗，定期复查，注意饮食清淡，不要吃太咸太油腻，少吃甜食。
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病情分析：
三高提示血压，血脂及血糖高于正常水平，可以引发很多慢性疾病，如心脑血管供血不足，目前头晕明显，提示脑血管有问题了，建议就诊医院内科看看，完善颅脑核磁及血压的检查，在医师指导下使用降低三高的药物，按时服用，定期复查相关指标，平时注意饮食清淡，不要吃大鱼大肉及太甜的食物，适量运动。
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