女生脾虚吃什么？
病情描述：别人常说药补不如食补，我不想吃太多的药，我想通过食物来补身体，我现在有脾虚的毛病，晚上睡眠质量非常的差，而且晚上睡觉的时候总是流很多的虚汗，女生脾虚吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果女性患者出现了脾虚，首先可能会出现一些食欲不振，面色萎黄，消化不良，腹胀。对于脾虚的患者，治疗上可以选择服用一些健脾养胃的中药进行治疗，比如人参健脾丸，归脾丸。如果同时伴随有夜间睡眠出汗，很可能属于是阴虚引起的。也可以配合一些枸杞，当归，麦冬等滋阴药物。
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朱红艳 主治医师
张家川回族自治县第二人民医院 一级
女人脾虚的话可以吃些具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、熟藕、粟子、山药、扁豆等食物，建议平时还要注意生活作息规律，经常锻炼身体，增强抵抗力。少吃些性质寒凉，易损伤脾气的食品 如苦瓜、黄瓜、冬瓜等食物，保持心情愉快。
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