阿胶在什么时候吃比较好？
病情描述：女儿给我买了一些阿胶，叫我一定要吃，但是我从来都没吃过阿胶，不知道这个东西应该怎么吃，还有在吃的时候跟什么搭配最好？阿胶在什么时候吃比较好？这个会不会跟其它的食物相克的？
医生回答 (2)
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病情分析：
芙蓉阿胶最佳的时间一般是在早上或者中午时候，因为阿胶的主要作用是补益气血，但是因为阿胶比较甜腻，在进入人体之后不容易被脾胃所消化吸收。在早上或者中午服用可以有更多的时间促进胃肠蠕动，能够很好的将阿胶转化为营养，对被身体吸收。如果晚上食用反而会增加肠胃负担，影响阿胶的效果。
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病情分析：
阿胶在冬天吃是最好的，冬天吃吸收比较好。要在早上和中午吃饭后30~60分钟吃最好。还有在每次月经干净一周内吃是最好的。但是吃阿胶的时候要注意，不能同时吃萝卜，喝茶水，感冒，月经期间的时候也不能不用。阿胶有改善睡眠，消除紧张，焦虑，有安神的作用。还有美容养颜，抗癌的作用。
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