晚上睡觉肩膀酸痛怎么办？
病情描述：这两天我的睡眠质量并不是非常的好，因为我睡觉醒来之后总感觉肩膀非常的酸痛，就好像没有进行一个有效的休息一样。这两天一直出现这种情况，我白天一直是坐在办公室里。晚上睡觉肩膀酸痛怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上睡觉肩膀酸疼。和平时工作性质有关系。白天坐的时间太长，颈部肌肉高度紧张，压迫韧带神经。引起颈椎疾病，首先少做低头动作，睡眠用合适的枕头，一般的枕头高度是本人的一个半拳头高。多活动颈部肌肉，促进血液循环。在大夫指导下，用疏筋活血止疼药物配合烤电，按摩贴膏药治疗。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
晚上睡觉的时候出现肩膀酸痛，一般考虑有肌筋膜炎，但是也不能排除有肩周炎的可能性，必须要注意不能长时间一个姿势。需要根据病情进行相关的疼痛科检查，如果出现这样的酸痛肌肉酸痛，可以口服氯唑沙宗，也可以做物理疗法治疗，同时需要进行颈椎的检查。
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