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标准体重怎么算

病情描述：我在之前还是一个很瘦的女孩子，近半年来饮食也还算得上比较规律的，但是奇怪的是我的体重一直在之前上升了，很多朋友都说我超过标准体重了，其实这个标准体重怎么算的啊？

医生回答 (2)

吴光秀 副主任医师
重庆市涪陵中心医院三级甲等

病情分析：

你好，临床上常用的一个指标是BMI指数，是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，18.5≤BMI<24属于正常范围。你可以自己算一下。随着年龄的增长，人体的代谢水平减低，所以吃同等的食物消耗减慢也会引起脂肪堆积。建议适当增加运动。
孙小丽 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

标准体重的计算方法是有公式的，一般就是用你的身高高度cm减去70，然后乘以60﹪就是你的标准体重，如果你最近饮食都是很规律，但是体重出现了上升，这个有可能与内分泌方面有关系的，如果身体内分泌失调也可能会影响到体重增长的。

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