我不吃肉的胆固醇还会偏高吗？
病情描述：最近做了一个全身体检，说我胆固醇有点偏高。我想了一下我平时的饮食，我平时都是很喜欢吃肉食的，很少吃蔬菜水果，也很少喝水，我不吃肉的胆固醇还会偏高吗？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
这个不绝对的，一般建议多吃清淡的食物或者低盐低脂饮食是可以预防胆固醇上升的，所以应该多注意休息观察一段时间，应该及时到医院选择体检，注意配合有氧运动会更安全一些的，建议应该注意营养均衡不要有挑食的情况，否则对健康的影响是比较大的。
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病情分析：
胆固醇的正常值在3.1到5.7之间，6.32很高。建议合理调整饮食结构、改变不良生活习惯、加强体育锻炼、低脂饮食和适当锻炼。药物可以用来降低血脂。瑞芝(瑞舒伐他汀钙片)功能强大、安全、顺应性好、副作用小，能逆转斑块，小剂量即可达到良好的降脂效果。
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